Iniciativa visa promover saúde e qualidade de vida
Entrou em vigor no dia 12 de dezembro a Lei Distrital 7.731/25, que estabelece o Sistema Academia Distrital da Saúde e Envelhecimento Saudável da Terceira Idade no Distrito Federal. A principal meta dessa legislação é aumentar a conscientização sobre a importância da prática regular de atividades físicas entre os idosos, contribuindo assim para a melhoria da qualidade de vida e a prevenção de doenças que afetam essa faixa etária.
A proposta visa estimular a prática de exercícios físicos por meio de diversas ações de conscientização, que incluem a distribuição de materiais informativos e a realização de atividades supervisionadas por profissionais qualificados. O sistema prevê a instalação de academias em várias regiões administrativas do DF, além de estabelecer parcerias com órgãos públicos e entidades da sociedade civil para viabilizar essas ações de promoção à saúde.
Dentre as atividades planejadas, estão workshops, palestras e exercícios adaptados, sempre acompanhados por profissionais de educação física. A proposta também tem um foco especial na prevenção de doenças não transmissíveis, como diabetes e hipertensão, que são comuns na terceira idade. Essa abordagem é essencial, uma vez que dados recentes mostram um aumento significativo na população idosa do Distrito Federal.
O deputado Chico Vigilante (PT), autor da nova lei, destacou a relevância dessa iniciativa: “Tendo em vista o significativo aumento da nossa população de idosos e da destacada importância que a prática desportiva encontra no DF, precisamos garantir acesso a atividades que promovam saúde física e mental, devidamente assistidas por profissionais capacitados para essa finalidade. Esta lei é um passo essencial para melhorar a qualidade de vida da parcela idosa da nossa população.”
Com a implementação deste sistema, espera-se que mais idosos tenham acesso a atividades físicas, que são fundamentais para a manutenção da saúde, além de promover um envelhecimento ativo e saudável. A inclusão dessas práticas no cotidiano dos idosos não apenas ajuda a prevenir doenças, mas também incentiva a socialização e a interação entre os participantes, fatores que contribuem para um bem-estar geral e uma vida mais plena.