Ações de Cuidados em Saúde Mental no Janeiro Branco
Em sintonia com o Janeiro Branco, campanha nacional voltada à saúde mental e emocional, o Hospital Estadual de Formosa (HEF) intensifica seu compromisso com o cuidado do bem-estar psicológico de toda a comunidade. A unidade, situada no entorno do Distrito Federal, tem percebido um aumento significativo na demanda por orientações e acolhimento relacionados à saúde mental, evidenciando uma crescente conscientização social sobre o tema.
A saúde mental está intrinsecamente ligada à capacidade das pessoas de gerenciar emoções, enfrentar desafios diários e manter relacionamentos saudáveis. Momentos de tristeza, ansiedade e desgaste emocional são experiências comuns, mas quando esses sentimentos se tornam recorrentes e afetam a rotina, o trabalho ou as relações pessoais, é essencial buscar suporte profissional.
A psicóloga do HEF, Luiza Khalil, ressalta que o cuidado em saúde mental envolve o fortalecimento do desenvolvimento pessoal e das habilidades emocionais. “O acompanhamento psicológico é fundamental para garantir o equilíbrio emocional e para construir novos significados a partir das experiências vividas, proporcionando uma vida mais satisfatória”, comenta.
Luiza também enfatiza a importância de hábitos saudáveis nesse processo. “Uma dieta balanceada e um sono de qualidade são determinantes para a estabilidade mental. Esses aspectos impactam diretamente no funcionamento integrado do corpo e da mente, sendo cruciais para preservar a saúde emocional”, acrescenta.
A partir do dia 21 de janeiro, o HEF iniciará uma programação especial do Janeiro Branco, voltada exclusivamente aos colaboradores. A iniciativa, promovida pelo setor de Desenvolvimento Humano e Organizacional (DHO), reconhece que cuidar da saúde mental dos profissionais que atendem a população diariamente é essencial para criar um ambiente de trabalho mais humano e acolhedor.
Durante esse período, diversas atividades serão oferecidas, incluindo momentos de reflexão, palestras sobre saúde mental, capacitações e ações de integração. Essas iniciativas visam promover o equilíbrio emocional e valorizar os profissionais, contribuindo para um ambiente hospitalar que favoreça a qualidade de vida e o bem-estar.
Ações Terapêuticas e Humanização do Cuidado
O Hospital Estadual de Formosa, gerido pelo Instituto de Medicina, Estudos e Desenvolvimento (Imed), se dedica a um trabalho contínuo de acolhimento e humanização no atendimento. A equipe multiprofissional prioriza a escuta ativa e o respeito à subjetividade dos pacientes, utilizando técnicas terapêuticas fundamentadas em evidências, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Entre as várias ações terapêuticas oferecidas pelo HEF, destacam-se a musicoterapia, a pet terapia e a arteterapia, além de atividades assistidas e passeios terapêuticos. O estímulo ao contato com familiares, por meio de chamadas de vídeo, é especialmente importante em situações em que visitas não são viáveis. Essas práticas são eficazes na redução do estresse e da ansiedade, promovendo vínculos afetivos e criando um ambiente mais acolhedor que favorece a recuperação integral dos pacientes.
Além do suporte oferecido no hospital, a Rede de Atenção Psicossocial (Raps), instituída pelo Ministério da Saúde, disponibiliza diversos pontos de cuidado em saúde mental, como os Centros de Atenção Psicossocial (Caps). Essas unidades atendem pessoas que enfrentam sofrimento psíquico ou transtornos mentais, seja por demanda espontânea ou por encaminhamentos realizados por Unidades Básicas de Saúde, hospitais e serviços de emergência.